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Fortbildung im Detail

 

Die maximale Teilnehmerzahl ist noch nicht erreicht.D05303: Fit für den Alltag
vom 06.12.2017 bis 05.01.2018Anmeldeschluss: 25.10.2017  

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Ansprechpartner inhaltlich: Wollmann, Markus; +49 351 8439-380
Ansprechpartner organisatorisch: Aulich, Alexandra; +49 351 8439-436

Beschreibung

Durch die schnelllebige Leistungsgesellschaft sind Lehrkräfte immer neuen Veränderungsprozessen unterworfen. Durch diesen hohen Leistungsdruck müssen wir ein hohes Maß an fachlichen, persönlichen und sozialen Kompetenzen besitzen.


Ziele

Das Seminar soll Möglichkeiten aufzeigen, wie man durch positive Stress- und Konfliktbewältigung Konzentrations- und Leistungsstärke finden und seine Belastbarkeit und Gesundheit stärken kann.


Inhalte

  • Somatische Veränderung bei Stress
  • Negativen Stress erkennen - negativen Stress neutralisieren und abbauen
  • Nicht die Zeit bestimmt uns - wir bestimmen die Zeit
    • Entspannungstechniken, die im Alltag problemlos eingesetzt werden können

Zielgruppe

Lehrkräfte aller Schularten sowie Pädagogische Unterrichtshilfen


Hinweise

Bitte kommen Sie in lockerer Kleidung und bringen Sie eine Matte oder Decke, Socken und ein kleines Kopfkissen mit.


Veranstaltungstermine

am von bis
06.12.2017 09:00 16:00
07.12.2017 09:00 16:00

Anmeldeschluss

25.10.2017

Dozenten

Name von
Köckritz, Ramona k.A.

Veranstaltungsort

  • Sächsische Bildungsagentur, Regionalstelle Dresden, Seminarraum A, Großenhainer Straße 92, 01127 Dresden Route zum Veranstaltungsort planen
     

Direktlink auf diese Veranstaltungsdetailansicht: https://www.schulportal.sachsen.de/fortbildungen/detail/D05303