Hindernisse überlaufen, umlaufen, überspringen, durch Hindernisse kriechen

Dauermethode

Laufen ohne völlig außer Atem zu kommen

Laufspiele

Ablaufübungen aus verschiedenen Ausgangsstellungen nach akustischen und optischen Zeichen (nur kurze Laufstrecke)

Seitenwechsel, Pendelstaffel, Nummernwettläufe, Platzsuchspiele, Haschespiele

Linien der Hallenmarkierung, Tau, Rundtau

über Geräte, über natürliche Hindernisse

Sprünge von und auf unterschiedlichen Untergründen

Differenzierung: unterschiedliche Höhen anbieten

vielfältige Formen des einbeinigen Springens erproben

Differenzierung: Hilfestellung durch Partner

Sprungübungen mit dem Seil

Sprünge in verschiedene Zonen, auf Symbole Entfernung allmählich steigern

Zielraum nach und nach einengen

einbeiniger kräftiger Absprung, Springen aus der Absprungzone (80 cm)

Eigenschaften verschiedener Ballarten erkennen: Wasserball, Softball, Noppenball, Knüllpapierball, Japanball u. a.

vielfältiges und spielerisches Werfen mit verschiedenen Gegenständen: Reifen, Naturmaterialien u. a.

allgemeine Ballschule am Ort und in der Bewegung

Spiel- und Übungsformen am Ort und in der Bewegung: Werfer und Läufer, Ball über/unter die Leine, Gasse oder Viereck mit Zentrum u. a.

Wurfart variieren

Würfe aus unterschiedlichen Ausgangslagen

Würfe gegen die Wand als „Ballprobe“

Steigen, Klettern, Schwingen, Hängen, Pendeln, Hangeln, Schaukeln

Bodenmarkierung, Seil, Turnbank, Schwebekante

unterschiedliche Fortbewegungsarten und Bewegungsformen, auch mit Belastung

Hindernisse übersteigen

Differenzierung: Wand als Haltehilfe, Hilfestellung, schülerorientierte Anforderungen

Bezeichnung von Geräten sowie deren Funktion und Nutzung kennen lernen

gemeinsames Erlernen des Geräteauf- und Geräteabbaus

Sicherheitsbestimmungen beachten

sich gegenseitig helfen und Hilfen annehmen