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Lehrerfortbildung ab August 2020

Auch in Zeiten der Pandemie SARS-CoV-2 ist Lehrerfortbildung ein wichtiges Instrument zur Sicherung schulischer Qualität. Im Zusammenhang mit der beabsichtigten Wiederaufnahme des „Normalbetriebs“ an sächsischen Schulen werden auch Lehrerfortbildungen wieder aufgenommen und unter den jeweils geltenden Rahmenbedingungen durchgeführt. Besonders möchten wir Sie auf den Fortbildungskatalog 2020/2021 aufmerksam machen, der seit 01.07.2020 schrittweise hier veröffentlicht wird.

Bitte beachten Sie, dass es ggf. im Zusammenhang mit den jeweils aktuell geltenden Regelungen (z. B. Abstandsgebot) zu Einschränkungen insbesondere im Hinblick auf die jeweils verfügbaren Plätze geben kann. Auch kurzfristige Absagen von bereits eingeladenen Veranstaltungen sind nicht ausgeschlossen. Bitte informieren Sie sich deshalb vor Veranstaltungsbeginn im Schulportal oder in anderer geeigneter Weise. Bitte beachten Sie das Hygieneschutzkonzept am jeweiligen Veranstaltungsort und bringen wenn notwendig eine Mund-Nase-Bedeckung mit. Bitte bleiben Sie bei Symptomen der Krankheit Covid-19 (z. B. erhöhte Temperatur, Halsschmerzen, Husten, Schnupfen, Geruchs- und Geschmacksbeeinträchtigung, Durchfall) Veranstaltungen der Lehrerfortbildung fern.

Fortbildung im Detail

 

Die maximale Teilnehmerzahl ist noch nicht erreicht.Z03815: Stressmanagement: Stressbewältigung und Stressvermeidung
am 22.04.2021Anmeldeschluss: 11.03.2021  

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Ansprechpartner inhaltlich: Paris, Annett; +49 375 4444-311
Ansprechpartner organisatorisch: Klier, Grit; +49 375 4444-310

Beschreibung

An Lehrer werden im Arbeitsalltag hohe Anforderungen gestellt. Dabei befinden sie sich häufig in verschiedenen Zwängen, oft reicht die Zeit nicht und es fehlen die ruhigen Momente zum Durchatmen. Ohne adäquate Strategien führt das zu Stress, langfristig leiden darunter Arbeitsfähigkeit und Gesundheit.

Das Seminar vermittelt grundlegende wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Stress, um Gefährdungspotentiale für Psyche und Körper zu erkennen. Es beleuchtet Stressoren in Beruf und Alltag sowie die eigenen Anteile daran. Mit diesem Hintergrundwissen werden die verschiedenen Möglichkeiten der Stressbewältigung leicht verständlich. Praxisbezogene Strategien, Tools und Tipps helfen den Teilnehmern, Stress aktiv und effektiv zu begegnen.


Ziele

Die Teilnehmer kennen grundlegende Ursachen, Wirkungen und Mechanismen von Stress.

Sie kennen durch Stress ausgelöste Gefährdungspotentiale für Psyche und Körper.

Die Teilnehmer analysieren persönliche Verhaltens- und Organisationsmuster.

Sie kennen verschiedene Möglichkeiten der Stressbewältigung.


Inhalte

  • wissenschaftliche Ansätze zur Entstehung von Stress und Stressreaktionen
  • Eigenanalyse und Selbstreflexion
  • Möglichkeiten der Stressbewältigung

Veranstaltungstermine

am von bis
22.04.2021 09:00 16:00

Anmeldeschluss

11.03.2021

Dozenten

Name von
Tjuljumbow, André Freiberuflicher Dozent

Veranstaltungsort


Direktlink auf diese Veranstaltungsdetailansicht: https://www.schulportal.sachsen.de/fortbildungen/detail/Z03815