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Lehrerfortbildung unter Berücksichtigung der aktuell geltenden Regelungen

Seit dem 01.07.2021 führt das Landesamt für Schule und Bildung Veranstaltungen der staatlichen Lehrerfortbildung auch wieder als Präsenz- oder Hybridformat durch. Veranstaltungen im online-Format sind und bleiben jedoch auch weiterhin wichtiger Teil des Angebots. Diese Fortbildungen finden Sie hier im Katalog, wenn Sie unter der Veranstaltungsart Online-Format auswählen.

Für eine Teilnahme an Präsenzveranstaltungen beachten Sie bitte folgende Regelungen:

  1. Voraussetzung für die Teilnahme an einer Fortbildung ist entsprechend der 3G-Regel ein Nachweis über eine vollständige Impfung oder ein Nachweis über eine Genesung oder ein tagesaktueller Test auf SARS-CoV-2 (maximal 24 Stunden alt). Die Nachweise werden zu Beginn der Veranstaltung geprüft. Ein Nachreichen ist nicht möglich.
  2. In den Fortbildungsräumlichkeiten gilt grundsätzlich die Verpflichtung zum Tragen eines medizinischen bzw. FFP2-Mund-Nasen-Schutzes. Diese können Sie am Sitzplatz ablegen. Es sind die allgemeinen Hygieneregeln einzuhalten (Abstandsregeln, Husten- und Niesetikette, Händewaschen).
  3. Falls Sie Symptome wie Fieber, Husten, Geruchs- oder Geschmacksverlust haben oder eine Quarantänepflicht besteht, bleiben Sie der Veranstaltung bitte fern.
  4. Bitte informieren Sie sich rechtzeitig über ein ggf. am Veranstaltungsort geltendes Hygienekonzept.

Eine Absage von Präsenzveranstaltungen ist auch künftig nicht auszuschließen, sofern die Entwicklung der Lage dies notwendig macht. Bitte informieren Sie sich entsprechend.

Fortbildung im Detail

 

Die maximale Teilnehmerzahl ist bereits erreicht. Sie können sich aber dennoch selbstverständlich online bis zum Anmeldeschluss anmelden.R02142: Selbstmanagement statt Burnout
Tollhaus Schule: Wie bleibe ich im täglichen Schulalltag ruhig und gelassen?
vom 17.01.2022 bis 18.01.2022Anmeldeschluss: 20.12.2021  

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Ansprechpartner inhaltlich: Winkler, Cornelia; (03 51) 83 24 323
Ansprechpartner organisatorisch: Römer, Angela; (0 35 21) 41 27 13

Beschreibung

Gerade Lehrkräfte, die ihren Beruf lieben, reiben sich oftmals an widrigen Umständen auf. Dazu gehören schwierige Lernsituationen, Konflikte mit Eltern, Kollegeninnen und Kollegen sowie Schülerinnen und Schülern. Es kann bis zu einer seelischen und nervlichen Verausgabung schon bei jungen Lehrkräften führen. Das äußert sich u.a. in psychosomatischen Erkrankungen, Immunschwäche, Süchten oder Depressionen. Oftmals folgen Arbeitsunfähigkeit oder Frühberentung. Ursachen dafür können eigene Ängste und Unsicherheiten, Überreaktionen, unzweckmäßiges Konflikt-, Zeit- und Selbstmanagement sowie unrealistische, auch perfektionistische Erwartungen sein. Was regt mich auf und warum? Warum kann ich nicht souverän sein? Welche Ressourcen missachte ich? Wie sorge ich für meinen körperlichen und seelischen Ausgleich? Diese und andere Fragen stehen in der Reflexion eigenen Handelns im Fokus des Workshops.


Ziele

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben individuelle Entwicklungsziele zur Veränderung ihres eigenen Stressverhaltens produzierenden Handlungsmuster entwickelt.

Sie haben Ursachen kennen gelernt, die ihre „allergischen Reaktionsweisen auslösen und ihre eigenen Wiederholungsmuster erkannt.

Sie haben gelernt, ihren eigenen Alltag und den in der Schule entspannter, kreativer und gelassener zu gestalten.


Inhalte

  • Begriffsbestimmung der „Salutogenese
  • Basale Anti-Stress-Methoden
  • Zeitmanagement
  • Sechs Grundbedürfnisse bei Lehrkräften, Schülerinnen und Schülern
  • Achtsamkeit: Theorie und Praxis,
  • Entspannungstechniken·
  • Lebensbehinderungen: Projektionen, Perfektionismus

Zielgruppe

Fachberaterinnen und Fachberater, Beratungslehrerinnen und Beratungslehrer sowie weitere Lehrkräfte mit besonderen Aufgaben oder Funktionen aller Fächer und Schularten


Veranstaltungstermine

am von bis
17.01.2022 10:00 17:30
18.01.2022 09:00 16:30

Anmeldeschluss

20.12.2021

Veranstaltungsort


Direktlink auf diese Veranstaltungsdetailansicht: https://www.schulportal.sachsen.de/fortbildungen/detail/R02142