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Fortbildung im Detail

 

Die maximale Teilnehmerzahl ist noch nicht erreicht.C05140: Vorsprung durch leistungsgerechte Ernährung - Lebensmittel und Ernährung für Jugendliche im Breitensport
am 21.02.2019Anmeldeschluss: 10.01.2019  

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Ansprechpartner inhaltlich: Brandl-Bennewitz, Sabine; +49 371 5366-421
Ansprechpartner organisatorisch: Buschbeck, Jennifer; +49 371 5366-423

Beschreibung

SW 65: Ernährung und Verbraucherschutz

Der Schlüssel zu mehr Fitness und guten sportlichen Leistungen liegt neben dem Training in einer vielseitigen sowie ausgewogenen Ernährung. Eine allgemeingültige Lösung und die „eine Sporternährung gibt es aber nicht. Die unterschiedlichen Belastungsarten in den jeweiligen Sportarten und die verschiedenen Leistungsniveaus der Sportler erfordern differenzierte Empfehlungen. Der Markt der Sportlerprodukte und der „Ernährungsempfehlungen ist unübersichtlich, und teilweise aus ernährungswissenschaftlicher Sicht problematisch. Im Seminar soll daher insbesondere für sportorientierte Schulen der aktuelle Wissensstand vermittelt werden.


Ziele

Die Teilnehmer beherrschen Basiswissen zur leistungsgerechten Ernährung im Breitensport entsprechend der Sportartengruppen.

Die Teilnehmer lernen die am weitesten verbreiteten Sportlebensmittel sowie Nahrungsergänzungsmittel kennen und können Produkte einschätzen.

Die Teilnehmer kennen die wesentlichen Kennzeichnungselemente auf Sportlerlebensmitteln.

Die Teilnehmer kennen Möglichkeiten zur Umsetzung des Themas im Unterricht.


Inhalte

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  • Grundlagen der Ernährung in Training und Wettkampf
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  • Sportlerlebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel kennenlernen und bewerten
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  • Verpflegung bei Wettkämpfen (in Schule oder Verein)
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  • Umsetzungsmöglichkeiten im Unterricht

Zielgruppe

Lehrkräfte im Fach Sport an allgemeinbildenden Schulen


Hinweise

Kosten für Lehrkräfte von Schulen in freier Trägerschaft können von der Sächsischen Bildungsagentur nicht übernommen werden. Es wird empfohlen, die Kostenübernahme vor Anmeldung mit dem jeweiligen Schulträger abzustimmen.

Die Fortbildung richtet sich vorwiegend an Lehrkräfte im Fach Sport an sportbetonten Einrichtungen.


Veranstaltungstermine

am von bis
21.02.2019 13:00 17:15

Anmeldeschluss

10.01.2019

Dozenten

Name von
Seyferth, Katrin Verbraucherzentrale Sachsen e. V., Chemnitz

Veranstaltungsort

  • Verbraucherzentrale Sachsen e. V., Zschopauer Straße 107, 09126 Chemnitz Route zum Veranstaltungsort planen
     

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